环球体育app最新地址环球体育网站app老师教你怎样赶走黑眼圈

发布时间：2012-06-11作者：szsdzl点击： 次

    现在，黑眼圈是好多人的烦恼。想要找到祛除黑眼圈的方法，让你眼睛恢复亮丽光彩，就不是梦想了。现在深圳环球体育网站app平台就帮你解决，灭掉这讨厌的黑眼圈。

　　怎样才会长出黑眼圈呢？根据医学报道，造成黑眼圈有几个原因：先天性遗传或后天性眼部色素堆积；饮食不当，缺铁；长期过度熬夜，睡眠不足；眼袋出现造成影响；环球体育网站下载品色素颗粒渗透；眼皮老化松弛，皮肤皱褶造成眼部肤色加深；色素沉淀；肾虚等。

用这６个方法赶走黑眼圈！

　　那么我们该怎样预防或者改善黑眼圈呢？

　　1：改掉不好的饮食习惯，不要过度吃辣等刺激性食物，多吃一点含有维生素A的东西。

　　2：睡眠要充足跟睡姿很重要，胜过多种护理方法。

　　3：卸妆要干净。经常环球体育网站下载的人，一定要注意眼部清洁。更好是用眼部有效的眼霜。眼线和睫毛液要清理干净，否则时间久了会加重黑眼圈。

　　4：眼部的按摩。每天要做眼部穴位按摩，会促进血液循环，配合眼霜的使用，效果很好。

　　5：土豆片敷眼法。新鲜土豆去皮，清洗，切成片状约两厘米。仰卧并将准备好的土豆片敷在眼部，五分钟左右，然后取走土豆片，再用清水冲洗眼部。早晚各一次。土豆含有粉质可以补充眼部所缺。

　　6：多运动，多做有氧运动。促进身体血液循环。

　　深圳环球体育app最新地址平台提醒你不要为黑眼圈而烦恼，快快行动起来，坚持眼部护理，保持正常的作息，相信不久，便能跟黑眼圈说拜拜。