夏日护肤的关键几点

发布时间：2014-04-15作者：admin点击： 次

       在这花开芳菲的四月，我国的北方如今依旧春意盎然，而沿海的南方却已步入炎炎的夏日，不管是正在向夏天过度的北方，还是已经步入夏日的南方，我们要面临的问题是，夏日如何保护我们皮肤让我们的皮肤变得白白嫩嫩呢？光照强烈的夏天，阳光中紫外线很容易破坏我们的皮肤，造成皮肤色斑的形成或者加重。跟随深圳环球体育网站app平台学几招夏日护肤妙招：

      1.防晒。防晒是对抗阳光的第一步，更基本的防晒霜，太阳伞是美眉们出门必备的，而具有隔离紫外线、抗光老化、全面防护切清爽透气的植物型防晒产品，当然是理想的选择。

      2.清洁。夏天皮肤容易出油，油脂堵塞毛孔，清洁我们的皮肤就显得尤为重要了，但是专家提醒：控油并不是要勤洗脸，每天早晚可用香皂或控油洗面奶洁面2-3次，如果洗得过勤，会带走过多的皮质，伤害皮肤角质层，甚至使毛囊过度角质化，加重痤疮。

      3.调理。清洁好皮肤之后，可以给皮肤来个DIY的补水面膜，补水可以防止出油，以免燥热的夏天造成皮肤的水油失衡，痘痘横生，还有就是多吃一些含维生素C的蔬菜水果，例如西红柿，草莓，猕猴桃、荔枝等！ 

      4.抗氧化修复。氧化会加速皮肤衰老，对抗氧化除了要使用具抗氧化功能的护肤品外，多吃红、黄、绿、白、紫色食物也具抗氧化和美颜作用。樱桃、葡萄、茄子中含花青素能稳定胶原蛋白并维持弹力蛋白的活力。大豆、豆腐、豆芽含异黄酮素能对抗污染预防肌肤老化。

      如此一来便可解决炎炎夏日给我们的皮肤带来的伤害，让我们的皮肤依然美丽如初，幻若新生！