环球体育网站app达人助你新年彻底歼灭眼袋

发布时间：2012-02-02作者：szsdlh点击： 次

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    春节长假虽说是假期，其实大多数人更累身体压力也比平日更大，而节后工作也给大家带来很多困扰，睡眠质量下降，很多人早上起床惊异的发现：可恶的眼袋又缠上我啦！今天深圳环球体育网站app平台几位环球体育网站app达人教大家一些去除眼袋的技巧，新年彻底歼灭眼袋，解决眼袋困扰。

    达人妙招一：
    睡前用ve胶囊对眼下部皮肤涂敷；睡前在眼下部贴无花果或黄瓜片；乳脂涂敷面部并用手指朝上轻击；早晚用眼霜按摩；避免睡前吃得过咸和大量饮水；避免枕头太低；保持规律作息乐观心态；按摩面部增加血液循环；常咀嚼口香糖改善颜面部肌肤；常吃优质蛋白、动物肝脏及番茄等食物。

   达人妙招二：
   平常多嚼芹菜叶、胡罗卜或口香糖，咀嚼可减慢眼袋生成、改善脸部肌肤；将木瓜加薄荷叶热水浸泡，待凉时可敷眼下，舒缓眼睛疲劳；饮食中多吃含胶质、蛋白、西红柿、土豆对消除眼带也有功效；涂上乳液时，利用双手按摩脸部，用指腹在眼周轻敲及轻微按压3-5次，避免造成肌肤负担。

    达人妙招三：睡前摩去眼袋
    Step1、先用中指和无名指按压眼窝上方，再从眼角至眼尾方向重复3次；
    Step2、用无名指由眼尾至眼角以画小圈的方式滑动按摩，重复5次即可；
    Step3、用无名指从下眼睑眼角开始以画小圈的方式逆时针方向按压，重复5次；      Step4、将按压延伸到太阳穴，稍稍加大力度并停留3秒，重复做3次。
   
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