孕期如何防治妊娠斑

发布时间：2012-01-05作者：szsdlh点击： 次

    很多女性在怀孕期间，由于体内各方面激素分泌比较充足，所以肌肤中色素也会不断积累，从而使肌肤表面状况发生较大的变化，黄体酮和雌激素产生妊娠斑，妊娠斑也叫蝴蝶斑，很多准妈妈都对此不适很在意，但其实这种妊娠斑在生下宝宝后仍会有些残留，所以在孕期也得做好预防工作，那么孕期如何防治妊娠斑呢？深圳环球体育网站app平台专家教你一些防治妊娠斑的小技巧和方法。
        做好预防，未雨绸缪。在孕期的准妈妈如果没出现蝴蝶斑，那就注意孕期调理，未雨绸缪做好预防工作。而且还需要调节情绪紧张、避免过度劳累或者偏食，如果不做好这些预防很可能伤肝伤肾，导致脸上产生蝴蝶斑。准妈妈们做到心情舒畅、吃得好、睡得香，那蝴蝶斑基本就会远离你。
        做好隔离和防晒。蝴蝶斑是黑色素受荷尔蒙影响产生，对外界刺激过于敏感。紫外线、室内灯光、电脑辐射等等都会对准妈妈有些刺激，所以准妈妈们应做好隔离。阳光较强的天气避免出门，如果出门更好做好涂抹防晒霜工作，遮阳伞或帽子，做好防晒工作即可。
        孕期美白不可忽视。很多准妈妈进入孕期之后就不在做美白护肤的工作了。而事实上即使在孕期准妈妈依然可以选择一些成分安全的美白产品护理肌肤。此外少吃深色食物、油炸食物、感光蔬果等食物，也可以有效避免肌肤产生色素累计，从而产生妊娠斑。
        产后保养时关键。在准妈妈生宝宝后的六个月时关键时期，在这段时间祛除蝴蝶斑也是一个很好的时期。在此阶段即可重点修护保养，从而彻底消除蝴蝶斑，在使用美白产品的时候，忌用含有重金属或激素的产品，也不要用含洁面活性剂、乳化剂的产品。而在这段时间应该定期温和地去角质以减少黑色素的堆积，应该经常食用一些富含维生素e、维生素c及高蛋白的食品。
        看了这些小技巧，深圳环球体育网站app平台专家特别提醒各位准妈妈都要做好孕期妊娠斑防护工作哦，可千万别在全新照顾宝宝的时候忽略了自己的环球体育网站app工作哦！如果你想掌握更多环球体育网站app技巧，如果你想成为一名优秀的环球体育网站app师、环球体育下载网址师、环球体育网站下载师、造型师、形象设计师，请咨询深圳环球体育app最新地址平台环球体育网站app老师QQ：1433969196，762447984。